拍摄野生鹭鸟，必须具有充分的思想准备和物质准备。
首先要了解和掌握鹭鸟的生活习性。白鹭属候鸟，绝大部分是每年的阳春三月份从南方来到长江和黄河流域繁衍生息，在冬天到来之前又成群结队的飞回南方越冬，年复一年从不改变，但也有一部分白鹭是在北方过夏天，在长江和黄河一代越冬的。白鹭一般是几十只，上百只甚至成千上万只群居在一个栖息地，喜欢在树上筑巢做窝，每天天刚亮就要飞到附近的沼泽，湿地，田间或水库边觅食，有时为寻找最爱吃的小鱼和小虾，需要飞行几十公里远。小鹭孵化出生后，它的父母一天往返十几次给雏鸟喂食，同时还要提高警惕保护雏鸟，以防止天敌袭击和人类捕杀，这个时期的大白鹭是最辛苦的。
通过实拍体验，我们懂得了该怎样真正去珍惜这难得的机缘，逐步调整了自己的行为和创作方式。慢慢发现，拍摄野生白鹭说难也不难，最主要的是要了解他们的习性。野生白鹭惧怕鲜艳的色彩和黑色，所以摄影师在拍摄时不要穿艳丽和黑色的服装，为接近白鹭拍摄，要准备一套迷彩服和两米见方的迷彩布，或者搭建一个能藏身的遮掩体，避免白鹭发现是很有必要的，再准备一顶用迷彩布做的帽子，一是不被白鹭发现，二是防止白鹭的粪便落到头上。有防备的白鹭会站在很远处的树枝上观望，没有防备的白鹭会很自然的在你附近自由自在地展翅飞翔。如拍摄飞行的白鹭，一定要熟悉白鹭觅食和活动所经过的路线和时间，采取追随法，跟踪白鹭拍摄。要想拍摄白鹭优美的舞姿和动作，一定要记住白鹭经常站落的树枝，等待拍摄时机。如要抓拍白鹭给雏鸟喂食的瞬间，还要寻找一个能够接近鸟巢和藏身的位置守候拍摄，应尽量避开鸟巢前后影响镜头的树枝和树叶。为突出主题增强效果，最好选择较暗的背景，应采用逆光和侧逆光，如天气不好，用散射光也可拍摄。有必要时，还要借助于梯子和脚扣等登高工具上树拍摄，有一天我在信阳南湾湖鸟岛的树上拍了9个小时，抓拍了在地面上拍不到的瞬间镜头。
其次，要想拍出生动又富有人性的野生白鹭作品并非易事，仅仅了解一些基本的摄影知识和拍摄技巧是远远不够的，必须在长期的拍摄实践中自己不断积累经验，同时注意天气变化，学会与白鹭交朋友和睦相处，决不能为了拍摄而去扰乱它们的自然生活规律。作为鸟类摄影人，坚决反对用鞭炮和哨声去驱赶白鹭以达到所谓的艺术效果。
摄影人本身首先必须是一个热爱自然，尊重万物生灵，充满爱心的人。
再就是相机和镜头的准备。拍摄鸟类最好使用现已成熟的数码单反相机，像素在600万以上，CF卡在512MB以上即可。使用数码相机具有以下好处：一是即拍即看，有用的保留，无用的删除，免去象胶片的浪费；二是随光线的变化可以任意调整感光度，提高拍摄成功率，用起来十分方便；三是下载和制作图片十分便捷，不象胶片那样，需要冲洗扩等程序，可以节省大量的时间；另外，数码相机如果自带连拍功能为最好，因为鸟类展示在人类面前美好的动作都是稍纵即逝的，带连拍功能的数码相机可从连拍多张中选出最理想的保留。
拍摄白鹭，个人认为镜头一般在300mm-800mm之间选用，如配备一支100-400mm的变焦和一支300-800mm的镜头是较为理想的，再配一支1.4或2倍的增倍镜，用起来会很方便。拍摄白鹭使用光圈不要太小也不要太大，一般控制在5.6-8.0之间为宜。为防止镜头和相机不被白鹭发现和粪便弄脏，最好自己动手用迷彩布制做一个防护罩，这一点体会很深。
再者，要准备一支稳固的三角架和一台20G以上的移动硬盘是很有必要的。三脚架是为相机保持稳定以提高照片拍摄成功率；移动硬盘是为数码相机及时转存图片而备。
拍摄野生白鹭，本人也是刚刚开始，还需要不断的探索和积累经验。
